ESSE É "o" MÉDICO!!!

Dr. Paulo Ubiratan, de Porto Alegre, RS, questionado sobre conselhos de saúde...

Pergunta: Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?

Resposta: O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... Não desperdice batidas em exercícios. Tudo se gasta eventualmente. Acelerar seu coração não faz você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida de seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca!!!

P: Devo cortar carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?

R: Você precisa entender eficiência... O que a vaca come? Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Coma frango. (Ele não considerou agrotóxicos e anabolizantes...)

P: Devo reduzir o consumo de álcool?

R: De jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que vc tire maior proveito dela.

Cerveja também é feita de grãos. Pode entornar! (Se "entornar" não dirija!!!)

P: Quais são as vantagens de um programa regular de exercícios?

R: Minha filosofia: Se não tem dor...Tá bom! (Yesss...)

P: Frituras são prejudiciais?

R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO? Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para sua saúde? (Óleo vegetal não satura?)

P: Flexões ajudam a reduzir a gordura?

R: Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho.

P: Chocolate faz mal?

R:Tá maluco? Cacau!!! É outro vegetal! É uma comida boa pra ficar feliz!!! (Cuidado pra não engordar!)

E lembre-se: A vida não é uma viagem para o túmulo, com a intenção de chegar lá são e salvo,com um corpo atraente e bem preservado (boa!).

Melhor enfiar o pé na jaca - Cerveja em uma mão - tira gosto na outra - muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado, gritando: VALEU!!! QUE VIAGEM!!! 

"Se você não encontrar sua metade da laranja, não desanime! 

Procure sua metade do limão, adicione açúcar, 'pinga' e gelo, e vá ser feliz!"

*Adorei a parte do limão!

Anderson Borgonovi, dia destes me chamou de azeda... 

Se alguém tiver procurando a sua outra parte AZEDA, mande passar por aqui! (RISOS!)