Ansiedade é aquela inquietação interior que nos deixa com os pensamentos e o corpo agitados. Os pensamentos ficam acelerados e isso dificulta o nosso foco e atenção.
A ansiedade também leva a paralisia e a procrastinação. É tanta inquietação interior que a mente não funciona direito e você não consegue agir adequadamente.
É causada por sentimentos em conflito que você carrega. É algo muito comum, e maioria das pessoas sente em maior ou menor grau.
Esse conflito interior nos leva a buscar fugas momentâneas como: bebida, cigarro, comida e atividades compulsivas…
A ansiedade também leva a paralisia e a procrastinação. É tanta inquietação interior que a mente não funciona direito e você não consegue agir adequadamente.
É causada por sentimentos em conflito que você carrega. É algo muito comum, e maioria das pessoas sente em maior ou menor grau.
Esse conflito interior nos leva a buscar fugas momentâneas como: bebida, cigarro, comida e atividades compulsivas…
André Lima (EFT)
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*Pronto???
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