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terça-feira, 21 de janeiro de 2014

LARANJA-PERA: evita e controla as alergias


Receita pró-sistema imunológico, bata no liquidificador:

100 ml de suco de laranja

1 banana

1 colher (sopa) de gergelim

1 colher (chá) de mel e cubos de gelo

Consuma 1 copo (250 ml), todos os dias

Porque: “A laranja contém muita vitamina C, um dos nutrientes mais importantes para o sistema imunológico. Ela favorece a síntese de interferon, proteína responsável pela proteção do organismo, e ainda aumenta a mobilidade das células de defesa”, diz Cristina.

Combinação esperta: o gergelim, como toda semente, possui alta concentração de fibras, favorecendo o bom funcionamento intestinal. Como consequência, o organismo acaba se depurando das substâncias que estão lhe fazendo mal com mais rapidez.

Alergia significa que a pessoa esta vivendo momentos de irritação com pessoas próximas e que atrasam seus desenvolvimento pessoal e profissional. Quando ela se vê obrigada a fazer o que não gosta, persuadida por pessoas de quem depende de alguma forma, surgirá, com certeza, coceira incessante significando o desejo inconsciente de “arrancar” aquilo que incomoda profundamente. 
 
*Via Cigana Luna.

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