Em primeiro lugar é preciso considerar o sentimento existe e que está nos machucando. Dar à ele o seu devido valor. Considerá-la, entendê-la... Se necessário, perdoar-se!
Daí, colocar-se no lugar daquele que te magoou. E relevar, relevar, relevar... Encontrar motivos para o perdão. Mas, isto não quer dizer que vc tenha que conviver com ele... Não implica em amizade, coleguismo... Se, necessário a tolerância, mas... Perdoar e "tchau", já tá de bom tamanho!
Alimente sua autoestima, coloque-se do seu lado e renove os pensamentos!
Um dia ainda consigo... Sei que consigo, e não tenho pressa!
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